Primer Paso · Ushuaia
Empezar a moverte puede cambiarlo todo.
Gimnasia funcional e iniciación al running para quienes quieren empezar o retomar la actividad física. Grupos reducidos, acompañamiento cercano y cada persona a su ritmo.
Un espacio para vos
Para empezar, volver y disfrutar
Grupos reducidos. Atención cercana.
Lo importante es moverse, no competir.
Entrenamiento progresivo
Empezá desde tu nivel
Salud y bienestar
Movimiento con sentido
Grupos reducidos
Acompañamiento cercano
Disfrutá la actividad
Buen clima, sin presiones
Inscribite en pocos segundos
Próximos turnos
Consultá las próximas fechas, los horarios y los lugares disponibles. La programación se actualiza desde la agenda.
Turno mañana
9:30 h
Máximo 10 personas
Turno tarde
17:30 h
Máximo 10 personas
Consultando próximos entrenamientos…
Qué hacemos en Primer Paso
Entrenar bien, a tu propio ritmo.
Nuestro espacio está dedicado a la gimnasia funcional y a la iniciación al running, con ejercicios adaptados al grupo.
Moverse con confianza
Gimnasia funcional
Ejercicios de fuerza, movilidad, coordinación y condición física, con propuestas progresivas y acompañamiento durante la clase.
Cada paso cuenta
Iniciación al running
Una manera gradual de comenzar a correr o retomar el trote, respetando los tiempos y posibilidades de cada persona.
Más que una clase
Una comunidad que te acompaña.
Primer Paso es un espacio coordinado por Mercedes Carabelli en Ushuaia, pensado para entrenar en grupos pequeños y disfrutar de la actividad física en compañía.
Para personas que empiezan o vuelven a entrenar.
Con cupos limitados para cuidar la atención de cada participante.
Sin exigencia de rendimiento deportivo.
Nuestra comunidad
Una comunidad con ganas de moverse.
Momentos de encuentro, movimiento y entusiasmo por sentirse mejor.
Imágenes ilustrativas. Próximamente, fotografías del grupo.
Simple, como tiene que ser
Reservar tu lugar es fácil.
1
Elegís tu horario
Entrás al enlace y ves la fecha, los turnos y cuántos lugares quedan.
2
Completás tus datos
Solo nombre, celular y si podrías venir al otro horario. Sin crear una cuenta.
3
¡Listo!
Ves la confirmación en la misma pantalla. No hace falta esperar otro mensaje.
Preguntas frecuentes
Lo que necesitás saber.
Queremos que sumarte sea sencillo y sin complicaciones.
¿Necesito saber correr o tener experiencia?
No. Primer Paso ofrece gimnasia funcional e iniciación al running con propuestas progresivas para distintas experiencias y niveles.
¿Hay caminatas como actividad?
No. Las clases son de gimnasia funcional e iniciación al running; no se ofrecen caminatas recreativas.
¿Cuántas personas pueden anotarse?
Trabajamos en grupos pequeños de hasta 10 personas por turno. La disponibilidad se ve al reservar.
¿Tengo que registrarme o tener una cuenta?
No. Para reservar solo completás los datos indispensables, elegís un horario y confirmás.
¿Los horarios son siempre iguales?
Mercedes puede modificar la programación. Consultá siempre las fechas y los horarios publicados en la página de turnos.